Centro Interdisciplinario de manejo de dolor

Dolor crónico

El dolor crónico pierde esa función protectora. Persiste por más de tres meses y se mantiene encendido aunque el tejido ya esté reparado o la causa inicial haya desaparecido. En este caso, el dolor deja de ser una alarma y se convierte en una enfermedad en sí misma, que puede afectar la energía, el sueño, las emociones y la capacidad de realizar actividades cotidianas.

En palabras simples:
El dolor agudo nos protege.
El dolor crónico nos limita.

Por eso, el tratamiento del dolor crónico requiere un enfoque integral e interdisciplinario,que no solo busque aliviar el dolor, sino también restaurar la función y mejorar la calidad de vida.

Anestesiología

La labor de Anestesiología se centra en la evaluación, tratamiento y seguimiento de pacientes con dolor agudo y crónico, aplicando técnicas avanzadas como bloqueos nerviosos y radiofrecuencia, y trabajando en estrecha colaboración con otras especialidades médicas y profesionales de la salud para proporcionar un enfoque integral y personalizado.

El equipo de anestesiología contribuye con soluciones especializadas y de vanguardia para el alivio del dolor, priorizando un enfoque multidisciplinario y basado en la mejor evidencia disponible para aliviar el sufrimiento y mejorar la calidad de vida de los pacientes.

Kinesiología

La Kinesiología es esencial en el abordaje interdisciplinario del dolor persistente. A través de tratamientos no farmacológicos, se complementan las terapias médicas, psicológicas y nutricionales, mejorando así el manejo integral del dolor. Con un enfoque centrado en el paciente, se evalúan los factores biopsicosociales y físicos que influyen en el dolor para seleccionar las mejores herramientas terapéuticas.

El objetivo es mejorar la funcionalidad, la calidad de vida, la capacidad de afrontar las crisis y la comprensión del dolor. Este enfoque se sustenta en cuatro pilares fundamentales, respaldados por la evidencia científica, y se caracteriza por una toma de decisiones compartida entre el terapeuta y el paciente:

• Educación en Dolor: ayuda al paciente a comprender su dolor, explorando las neurociencias detrás de este y proporcionando estrategias efectivas para enfrentarlo.
• Exposición Graduada al Ejercicio Terapéutico y Funcionalidad: se enfoca en aprovechar los beneficios analgésicos del ejercicio y mejorar las capacidades físicas de manera progresiva, segura y adaptada a cada paciente.
• Manejo del Sueño: optimiza los hábitos del sueño, fundamentales para la rehabilitación y recuperación.
• Apoyo en la Gestión del Estrés: se incluyen técnicas de relajación y manejo del estrés, con el fin de controlar los momentos en que puede intensificar la experiencia del dolor.

Psicología

En el área de psicología, nuestro foco es iniciar un proceso de autoconocimiento de la relación cuerpo-mente que nos permita, luego intervenir activamente, modular nuestra experiencia dolorosa y mejorar nuestra calidad de vida.

• Psicoeducación en dolor: Se ha visto que cuanto más entendemos acerca de lo que nos pasa, mejor podemos abordarlo. Es por ello que parte de este tratamiento consiste en aprender acerca de los mecanismos de acción del dolor y su tratamiento.
• Identificar y abordar factores psicosociales asociados a la experiencia de dolor: La evidencia científica muestra que factores como el apoyo social, el catastrofismo, el estado de ánimo, el estrés, la autoeficacia, entre otros, influyen en la experiencia de dolor y, por tanto, es fundamental abordarlos.
• Identificar y abordar patrones asociados a la experiencia de dolor: El dolor y otros procesos somáticos se asocian con estados internos emocionales, cognitivos y con eventos externos debido a procesos largos de aprendizaje. Por ello podemos establecer relaciones entre ciertos estados emocionales o cognitivos, la aparición de estímulos externos, y la activación del dolor en ciertos lugares del cuerpo.
• Aprender técnicas de modulación de la experiencia de dolor:El dolor es una señal que se genera en el Sistema Nervioso Central, por lo que interactúa con esquemas cognitivos, pensamientos, emociones y todo lo que sucede en el cerebro. Es por ello que podemos modular nuestra experiencia dolorosa a través del trabajo de la sensación somática, relajación, visualización y modificación de nuestros esquemas cognitivos.
• Ensayar estrategias que ayuden a instalar y mantener el cambio propuesto: Generando modificaciones en el día a día que permitan una calidad de vida que sostenga los avances en el mediano y largo plazo, en armonía con el desarrollo personal y la experiencia de dolor.

Nutrición

En el área de nutrición, nos encargamos de ayudar a nuestros pacientes para llevar una dieta adecuada en relación a sus patologías. Nuestros focos son:

• Evaluación nutricional y antropométrica: esto con el fin de buscar la adquisición de hábitos alimentarios saludables y estado nutricional normal.
• Educación en nutrición: aprendemos sobre qué es una buena alimentación y cómo llevarla a la práctica.
• Manejo de dolor desde un enfoque antiinflamatorio: vemos cómo transformar la alimentación actual en un patrón antiinflamatorio con el fin de disminuir el dolor.
• Planificación alimentaria: entendemos que es necesario planificarse y ordenarse con la preparación y compra de los alimentos con el fin de cumplir los objetivos propuestos. Entregamos herramientas prácticas para ello.
• Evaluación de otros síntomas funcionales relacionados con el manejo alimentario: en muchos pacientes el dolor coexiste con síntomas intestinales e intolerancias alimentarias: evaluamos si es necesario realizar restricciones alimentarias que contribuyan al bienestar general.