Programa de DBT: Terapia Dialéctica Conductual

Este programa está dirigido a personas diagnosticadas con trastorno de personalidad límite y desregulación emocional y tiene una duración de 10 meses a un año. Nuestro objetivo es que obtengas habilidades para tener una mayor regulación de las emociones y enfrentar distintos desafíos de la vida personal o laboral.

• Virtual: todas las sesiones del Programa son realizadas a través de la plataforma Zoom, salvo las sesiones de pretratamiento. Cada sesión de entrenamiento de habilidades se realiza en grupos y tiene un máximo de 12 participantes.
• Pretratamiento: posterior a ser derivado por un especialista de Salud Mental, serás evaluado por un psicólogo del equipo de DBT. Estas evaluaciones son presenciales y se realizan para medir si la persona está en condiciones de comprometerse y si este es el programa que necesita.
• Coaching telefónico: contarás con especialistas para llamarlos ante dudas, recaídas o cuando lo requieras.

• Módulo efectividad interpersonal
• Módulo de mindfulness
• Módulo de regulación emocional
• Módulo de tolerancia al malestar

Los módulos de habilidades se trabajan en sesiones grupales. Terminarás tu participación en el programa una vez que pasas por todos ellos.

Mediante este programa, aprenderás:

• Habilidades para tener una mayor regulación de las emociones y que cambiarán tu sentir, pensar y actuar.
• Habilidades para enfrentar distintos desafíos de tu vida laboral y personal para "vivir una vida que valga la pena vivir".

Si tienes dudas, puedes llenar nuestro formulario de contacto y te responderemos a la brevedad.